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焦点提醒：一日日回暖的气温，拉响了春天告急瘦身的警笛。那末，要怎么才能简略快速甩掉堆集一冬日小肥肉？无妨学会喝瘦身茶吧。下面请教你便宜8款减肥茶，帮你提高代谢率，让你在穿上裙子以前不知不觉瘦下来。
一日日回暖的气温，拉响了春天告急瘦身的警笛。那末，要怎么才能简略快速甩掉堆集一冬日小肥肉？无妨学会喝瘦身茶吧。下面请教你便宜8款减肥茶，帮你提高代谢率，让你在穿上裙子以前不知不觉瘦下来。
一、菊花茶——清火、减肥最便利的饮品
原料：几朵干菊花。
做法：直接用热水冲泡。
成果：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
二、乌龙茶——大便干燥，喝乌龙茶有通便感化
原料：汽機車借款,乌龙茶
做法：简略地用开水冲。
成果：助消化、去痰、解油腻之毒、消脂。
三、山查茶——山查茶对喜好吃肉的肥胖者更合适
原料：山查10克。
做法：用水煎煮。
成果：能解除油脂、帮忙分泌体内废料，散淤化痰。
四、大麦芽茶——对腹胀和胃胀有利
原料：炒麦芽5钱、山查5分。
做法：加冰糖水冲饮。
成果：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
五、柠檬茶——消脂、去油腻，美白肌肤
原料：柠檬切片。
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，参加适当蜂蜜。
成果：减脂肪、助消化、美白肌肤、津润肺腑。
六、普洱茶——胃里积食不化，脂肪、糖分得不到正常损耗者最合适
原料：普洱茶叶、干菊花5朵。
做法：热水冲泡。
成果：帮忙消化、解除油脂。
七、荷叶茶——利尿通便，预防便秘，消脂瘦身
原料：荷叶5克，玫瑰花3朵。
做法：用开植髮,水冲泡。
成果：消脂利尿、医治便秘、解除水肿、生发清畅。
八、陈皮茶——消脂解腻、调节肠胃
原料：陈皮5克。
做法：开水冲泡便可。
结果：导滞消积、疏肝健脾。
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發表於 2019-5-31 20:16:50
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