林心如瘦身菜单曝光 原来產後身材恢复迅速靠這個 揭秘明星们減肥法寶

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中國小康網5月31日讯 通信员沙蕊 综合报导近日，林心如在《女人我最大》中首度公然本身的產後減肥菜单。節目中，主持人也是林心如的老友蓝心湄看着林心如不由感伤：“你真的電動挖耳勺，太合适生小孩了！”如今不少明星生完小孩，都能很快规复身段。他们到底有甚麼寶贝呢？

林心如瘦身菜单

林心如產前產後身段跟没變似的。咱们只看到身段完善的他们却没看到人家默默減肥的辛劳暗地里，節目中林心如還风雅分享了本身的產後減肥菜单。

早饭:滴鸡精两包，姜末炒蛋，杜仲汤

午饭小孩矮小怎麼辦,:烫猪颈肉或蒸鱼(卵白质要2到3份淘金娛樂城,)，五谷饭(1/3碗)，烫青菜

下战书茶:2份瓜果，以草莓、怪异果、番石榴為主

晚饭：烤羊排或煎牛排和烫青菜

汤类是鱼汤，蚵仔汤 饮品是一天300cc的黑豆，红豆或红枣水