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2006年，为了可以或许接拍《沃田喜事》，香港TVB女艺人胡杏儿在三个月内足足增肥了21千克，体重跨越75千克。这部剧为她带来超高的人气，另有超多的肥肉，为了能快速瘦下来，胡杏儿狠是下了一番苦工，下面就是她公然的减肥食谱。听说很康健哦！
胡杏儿减肥食谱：
第一周
早饭：1只番茄+100g白灼生菜+麦片1碗+无糖的饮品
午饭：1只番茄+1只白灼卵白或80g白灼鱼肉/鸡肉+水或无糖的饮品
晚饭：1只番茄+100g白灼黄瓜+水
第二周
早饭：减去麦片
午饭：减去番茄
晚饭：同第一周
第三周
早饭：减去番茄
午饭：同第二周
晚饭：减去番茄
1 2 3上一页下一页我要评论(0) 读完这篇文章后，您心境若何？ [责任编纂：wyxiannews] 分享到: 腾讯pk10,微博 QQ空间 微信 朋侪 新浪微博 人人 QQ邮箱 高兴网 消息手机客户端 随时把握全国事网友评论:已有0条评论，共0人介入，点击检察 登录 (请登录讲话，并遵照相干划定) 分享至： 腾讯微博 大秦·视界台风苏力登岸福建连江南宁路面铺沥青市民被粘小伙没事情蜗居泄洪洞泄洪骨干道遭开辟商填埋世界最丑宠物狗角逐气候热 用一枚链条包降温小沈阳婚纱照最乡土台湾女高中生礼服舆图 · · · ·微博耀三秦宝鸡鼓吹陕西省教诲厅李虎
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發表於 2019-5-31 20:04:09
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